Какие продукты защитят ребенка от аллергии

Какие продукты защитят ребенка от аллергии
 12.09.2011

Будущие мамы, желающие защитить своих детей от пищевой аллергии, должны включить в свой рацион питания такие продукты, как жирная рыба и орехи. Тунец, макрель, семга, грецкие орехи, семена тыквы — в этих продуктах содержатся полезные жирные кислоты, которые необходимы для формирования иммунитета у плода. Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в них, улучшают иммунитет малыша. Поскольку современные женщины едят все меньше этих продуктов, их дети чаще, чем раньше страдают от пищевых аллергий, предполагают ученые.

Французские эксперты провели исследование и выяснили, что у малышей, матери которых во время беременности ели много продуктов с полиненасыщенными жирными кислотами, стенки желудка обладали повышенной проницаемостью. Это позволяет большему количеству переваренной пищи и бактерий попадать в кровоток, заставляя иммунную систему трудиться и производить антитела.

«Мы выяснили, что определенная группа жирных кислот влияет на развитие желудочно-кишечного тракта ребенка, что, в свою очередь, связано с развитием иммунной системы. В результате организм ребенка отличается более сильным иммунитетом, и он реже страдает от пищевых аллергий», — объясняют исследователи.

Как показали другие работы, рыба и орехи во время беременности улучшают интеллектуальные способности будущего малыша.

По материалам zdravoe.com

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

О наличии у ребенка хронической болезни предупредит татуировка

О наличии у ребенка хронической болезни предупредит татуировка
здоровье

Пищевая аллергия, астма или диабет 1-го типа часто развиваются еще в детском возрасте. При этих заболеваниях состояние ребенка может ухудшиться внезапно — что очень опасно. Об этом окружающим может сообщить временная татуировка.

Почему папы дают больше нездоровой еды детям

Почему папы дают больше нездоровой еды детям
здоровье

Когда дети остаются дома с папой, то для них это тот счастливый момент, когда они понимают, что все позволено. Особенно то, чего мама не позволяет есть. Именно в таких случаях папы заказывают пиццу или прочую еду на дом.

Дети в МакДоналдсе

Дети в МакДоналдсе
здоровье

В субботнее или воскресное утро залы в МакДоналдсе напоминают то ли детсад, то ли начальную школу во время переменки. И молодые родители, и немолодые дедушки с бабушками ведут сюда любимых чад.

Каким должен быть детский сон?

Каким должен быть  детский сон?
здоровье

Здоровый детский сон — это такой сон, когда сладко и комфортно всем — и взрослым, и детям! Биологические часы ребенка оказывают огромное влияние на его состояния, связанные со сном и пробуждением. Телевизор, мобильные телефоны и компьютерные игры не дают детям вовремя лечь спать, и в результате утром они встают злыми и уставшими. Недостаток ночного отдыха может также иметь незаметное сразу, но более серьезное влияние на их развитие, в том числе умственное.