Физическое перегрузки при занятиях спортивной гимнастикой в детстве могут привести к проблемам со здоровьем во взрослом возрасте, предостерегает бывшая гимнастка Стелла Захарова.
«Если вы идете в большой спорт, негативных последствий не избежать, — говорит
Занятия спортом, в частности гимнастикой, не на профессиональном уровне полезны для здоровья.
«Наши дети мало интересуются спортом, много времени проводят за компьютером. Поэтому если ребенок занимается гимнастикой не на профессиональном уровне, а просто для себя — это только плюс для ее здоровья. Начинать заниматься гимнастикой советую с трех лет. Но жесткие упражнения в раннем детстве делать нельзя. Если тренер начинает требовать слишком много, надо бежать от него. В этом возрасте главное заинтересовать ребенка, чтобы он получал пользу от занятий ", — добавила Захарова.
Автор: Татьяна Иваночко
По материалам gazeta.ua
Комментариев (0)
Найден способ спасти людей от аллергии
здоровьеВрачи обнаружили, что диета будущих матерей на наличие или отсутствие аллергии у их детей никак не влияет. При этом употребление рыбьего жира во время беременности помогает сократить риск повышенной чувствительности организма малыша.
Диабет мешает грудному вскармливанию
здоровьеГрудное вскармливание принято считать полезным как для матери, так и для ребенка. Материнское молоко, согласно общепринятой точке рения, обеспечивает младенца всеми необходимыми питательными элементами. Также кормление грудью понижает риск развития рака груди и яичников.
Детский церебральный паралич можно предотвратить
здоровьеНовое исследование, направленное на изучение причин и методов предотвращения детского церебрального паралича во время рождения, дает возможность докторам утверждать, что теперь частота подобных случаев патологии у младенцев будет снижена в два раза.
Не всем детям одинаково полезно материнское молоко
здоровьеМатеринское молоко защищает девочек от инфекций лучше, чем мальчиков, выяснили ученые из детского медицинского центра Джона Хопкинса (США).