Физическое перегрузки при занятиях спортивной гимнастикой в детстве могут привести к проблемам со здоровьем во взрослом возрасте, предостерегает бывшая гимнастка Стелла Захарова.
«Если вы идете в большой спорт, негативных последствий не избежать, — говорит
Занятия спортом, в частности гимнастикой, не на профессиональном уровне полезны для здоровья.
«Наши дети мало интересуются спортом, много времени проводят за компьютером. Поэтому если ребенок занимается гимнастикой не на профессиональном уровне, а просто для себя — это только плюс для ее здоровья. Начинать заниматься гимнастикой советую с трех лет. Но жесткие упражнения в раннем детстве делать нельзя. Если тренер начинает требовать слишком много, надо бежать от него. В этом возрасте главное заинтересовать ребенка, чтобы он получал пользу от занятий ", — добавила Захарова.
Автор: Татьяна Иваночко
По материалам gazeta.ua
Комментариев (0)
Варикозное расширение вен во время беременности: сохраним красоту ног!
Беременность и рождение ребенка – это, конечно же, самые главные события в жизни женщины. Однако радость рождения малыша и общения с ним нередко омрачается связанными с беременностью и родами изменениями в организме женщины. Лишняя масса тела, обвисший живот и растяжки на коже – это не самые серьезные проблемы, с которыми приходится сталкиваться молодой маме. Значительно бо́льшими неприятностями грозит варикозное расширение вен – болезнь, коварно пробивающая оборону организма, занятого вынашиванием ребенка и заявляющая о себе во всеуслышание незадолго до родов или вскоре после них.
Самый лучший завтрак!
Американские ученые провели исследование и выяснили, что яичница является самым лучшим блюдом для завтрака. Регулярное употребление яиц позволяет поддерживать высокий интеллектуальный уровень, здоровье и хорошую физическую форму.
Новости ЭКО: видеосъемка оплодотворенных яйцеклеток поможет врачам выбрать наиболее жизнеспособные
Американские ученые сделали своеобразный подарок Роберту Эдвардсу, автору метода «зачатия в пробирке», которого на днях объявили лауреатом Нобелевской премии. Исследователи из Стэнфордского университета разработали способ надежного определения наиболее жизнеспособных зародышей, который придет на смену ныне существующей устаревшей методике.
Китайские ученые разработали способ борьбы с детским ожирением
Группа исследователей из Китая, в которую входили представители крупнейших медицинских центров и лабораторий Шанхая, Гуанчжоу и Уханя, выяснила, что главной причиной ожирения у детей является нарушение баланса их кишечной микрофлоры.