Самый лучший завтрак!

Самый лучший завтрак!
 20.12.2011

Американские ученые провели исследование и выяснили, что яичница является самым лучшим блюдом для завтрака. Регулярное употребление яиц позволяет поддерживать высокий интеллектуальный уровень, здоровье и хорошую физическую форму.

Кроме того, ежедневное употребление яиц не ведет к накоплению излишнего веса. Этот продукт содержит большое количество микроэлементов, а также витаминов, рекомендуемых медиками к ежедневному употреблению. Яйца содержат большое количество протеинов, витаминов D и B12, металлов селен и холин. Также они имеют широкий набор аминокислот и антиоксидантов, считающихся довольно важными для человека.

Поэтому яичница на завтрак позволяет получает человеку необходимый биологический импульс, позволяющий ему успешно справляться с работой.

В прошлом году группа ученых установила, что те дети, которые ежедневно ели на завтрак кашу, обладали высоким уровнем интеллекта, а их успеваемость гораздо улучшилась.

По материалам e-news.com.ua

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Карантин пока не грозит одесским школам

Карантин пока не грозит одесским школам
здоровье

Городская санэпидемстанция не зафиксировала оснований для закрытия школ на карантин в Одессе. Об этом сообщил Главный государственный санитарный врач Одессы Иван Климентьев.

Хирург спас жизнь ребенку в утробе матери

Хирург спас жизнь ребенку в утробе матери
здоровье

Первая в своем роде операция было проведена недавно для спасения жизни младенца. Плод в утробе матери мог погибнуть, не родившись на свет, из-за преждевременного разрыва плодной оболочки.

Грядет очередной скандал по вакцинации

Грядет очередной скандал по вакцинации
здоровье

В преддверии нового учебного года это слово у большинства родителей вызывает панический страх. Не сделаешь ребенку прививку — будешь иметь проблему и в школе, и детском саду. Сделаешь — рискнешь здоровьем собственного дитя. А тут еще на днях уволили главного санитарного врача страны

Врачи вливали детям кровь наркоманов

Врачи вливали детям кровь наркоманов
здоровье

Массовое заражение ВИЧ-инфекцией зарегистрировано на юге Киргизии: 22 человека, из них 17 детей до двух лет были заражены СПИДом по вине врачей из-за многократного использования одноразовых инструментов.