Переход на летнее время негативно влияет на здоровье?

Переход на летнее время негативно влияет на здоровье?
 22.03.2012

В последнее воскресенье марта, 25 числа украинцы опять переведут стрелки часов вперед и перейдут на летнее время. По мнению многих медиков, перевод стрелок именно на летнее время негативно влияет на здоровье, сбивая естественные биоритмы человеческого организма.

«Дети приспосабливаются к переводу стрелок быстрее взрослых. Исходя из своей медицинской практики семейного врача, я могу сказать, что перевод часов весной действительно может негативно повлиять на здоровье», — рассказала доктор Зоряна Таран.

По ее словам, в первую неделю после перехода на летнее время на прием приходит на треть больше больных сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно много среди них гипертоников. У более-менее здоровых людей перевод времени может вызвать разве что повышенную утомляемость и раздражительность.

Дети, особенно дошкольного возраста, привыкают к новому режиму дня легче, потому что обменные процессы у них в организме проходят быстрее, чем у взрослых. А на адаптацию к новому времени человеку требуется около недели. Однако некоторые уверены, что здоровых людей перевод стрелок бодрит.

Доктор Николай Полищук, председатель медицинского центра «Резонанс», уже 30 лет изучает влияние времени на здоровье человека. Он категорически не согласен с вредностью перевода стрелок. «Чем в организме человека меньше патологий, тем он быстрее адаптируется к переходу на летнее время. Так что людям без значительных проблем со здоровьем изменение времени никак не вредит. Напротив, оно им полезно, потому что активирует организм и его защитные силы, заставляет личный биоритм человека подстраиваться под внешний ритм жизни», — отметил медик, добавив, что проблемы со здоровьем у людей с хроническими заболеваниями можно связать с весенним обострением, а не с переходом на летнее время.

«Я бы им (людям с хроническими болезнями) порекомендовал внимательно следить за своим самочувствием, профилактически принимать необходимые препараты, назначенные врачом, и в течение нескольких дней до и после перевода стрелок ложиться на 2–3 часа раньше», — посоветовал Полищук.

Следует отметить, что, например, кошки и цветы перевод стрелок не замечают. Животные живут по собственному графику, не очень зависимому от режима дня хозяина. А рост и цветение цветов зависит не от нашего времени, а от количества солнечного света, которое они получают.

По материалам ru.tsn.ua

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Беременным не нужно волноваться, особенно в первый триместр

Беременным не нужно волноваться, особенно в первый триместр
здоровье

Ученые из Университета Орхус провели исследование, результаты которого показали, что беременным противопоказан стресс, особенно в первый триместр, так как может увеличить риск развития шизофрении у будущего ребенка.

Врачи оправдывают вакцину

Врачи оправдывают вакцину
здоровье

Вчера на совместной пресс-конференции независимые медицинские эксперты заявили, что смерть 17-летнего школьника из Краматорска Антона Тищенко не связана с вакцинацией от кори и краснухи.

Минздрав пока отменил обязательную вакцинацию против кори

Минздрав пока отменил обязательную вакцинацию против кори
здоровье

Обязательная вакцинация против кори, которую Минздрав планировал проводить в марте, пока отменяется. Об этом сообщили в Минздраве. Одна из главных причин — медики не уверены в реакции украинцев на препарат, которым их собирались колоть.

В следующем году украинцев ждет массовая вакцинация

В следующем году украинцев ждет массовая вакцинация
здоровье

Прививки хотят сделать восьми миллионам человек в возрасте от 15 до 29 лет. Всемирная организация здравоохранения разработала «Стратегический план борьбы с корью и врожденной краснушной инфекцией в Европейском регионе до 2010 года».