Оказывается, примерно каждый двадцатый взрослый разговаривает во сне. Разговаривающих во сне детей намного больше в силу того, что детская психика гораздо более лабильна, чем у взрослых. При этом специалисты отмечают, что повода для беспокойства в таких случаях нет, и даже наоборот: от таких ночных разговоров есть определенная польза.
Разговаривая во сне, дети ускоряют процесс своей адаптации в обществе. С помощью разговоров дети избавляются от избытка дневных переживаний. Причем переживания не обязательно отрицательные: яркие положительные эмоции тоже могут вызвать такую реакцию.
Не нужно давать ребенку успокоительные препараты: это излишняя мера в случае разговоров во сне. Родители могут помочь ребенку лучше справляться с переживаниями, приняв меры по стабилизации режима. Не менее важно, чтобы в спальне ребенка было прохладно (не выше восемнадцати градусов) и было достаточно свежего воздуха.
Разговоры во сне также могут иметь причиной то, что у детей еще недостаточно хорошо отлажен переход из одной фазы сна в другую. «Быстрая» и «медленная» фазы сменяют друг друга с периодичностью около полутора часов. Во время медленной, или поверхностной фазы, разговоры во сне могут свидетельствовать о том, что ребенок реагирует на внешние раздражители — такие, как свет или звуки. Разговоры во время «быстрой» фазы свидетельствуют об активной реакции организма на сновидения. Повод обратиться к врачу — если разговоры во сне сопровождаются слезами, истериками, повышенным потоотделением, лунатизмом.
По материалам mail.ru
Комментариев (0)
Какие прививки необходимо сделать первокласснику
краинские медики в преддверии нового учебного года напоминают родителям о прививках, которые защитят от болезней детей, которые совсем скоро станут первоклассниками.
Токсикоз у беременных. Как пережить ранний токсикоз.
Есть счастливицы, у которых беременность проходит легко и почти незаметно. Однако многие женщины, будучи в положении, чувствуют себя далеко не лучшим образом — их часто тошнит!
Идеальный завтрак для детей
С завтраком врачи связывают много положительных эффектов для здоровья. Например, ученые вычислили, что женщины старше 40 лет, отказавшись от вредных привычек и начав полноценно завтракать по утрам, могут продлить жизнь минимум на 10 лет. А другие исследования показали, что, завтракая, женщина повышает свой шанс стать мамой мальчика, а, отказываясь от завтрака, скорее всего, будет матерью девочки. Диетологи и иммунологи наперебой повторяют рекламную фразу о том, что завтрак обеспечивает энергией на весь день. Народная мудрость призывает ни с кем не делиться завтраком. Но интересно, так же, как для взрослых, полезен завтрак для детей, и что такое полезный детский завтрак?
Чому вагітним краще не працювати вночі?
У своєму дослідженні, опублікованому в журналі Occupational & Environmental Medicine, вони виявили, що робота не менш двох нічних змін в тиждень може збільшити ризик викидня на наступному тижні приблизно на третину.