Серьезной современной медицинской и социальной проблемой является проблема оздоровления детей, которых врачи называют «часто болеющими».
Кого считают «часто болеющим»:
-малышей с частыми острыми респираторными заболеваниями на протяжении года,
-в возрасте до 1 года ребенка считают часто болеющим при частоте ОРЗ 4 и более в году,
-от 1 до 3 лет — 6 и более ОРЗ в год,
-в возрасте от 3 до 5 лет — 5 и более,
-старше 5 лет — 4 и более острых респираторных заболеваний на протяжении года.
Бывают ситуации, когда ребенок болеет не только часто, но и длительно — более 10–14 дней в каждый период ОРЗ.
Инфекционные заболевания органов дыхания являются самой распространенной инфекционной патологией у детей. У ребенка, находящегося в организованном коллективе, ОРЗ могут возникать в среднем 8 раз на первом году посещения, 5–6 раз на втором, 3–4 раза на третьем году.
У часто болеющих детей острые респираторные заболевания возникают, как правило, ежемесячно. Особенно часто ОРЗ болеют дети в возрасте 1–5 лет, что объясняется утратой материнского и еще недостаточно активным приобретенным иммунитетом.
Многие родители обеспокоены таким состоянием здоровья ребенка и сразу списывают частую заболеваемость ОРЗ на слабость иммунитета.
От чего зависит активность иммунной системы ребенка:
-от правильно организованного питания ребенка,
-его окружения (курение родителей),
-режима дня,
-элементов воспитания.
Поэтому и решать проблему предупреждения частых повторных заболеваний у детей следует начинать именно с этих вопросов. Как ни банально звучит, но в семье, где есть часто болеющий ребенок, во главу угла должен быть поставлен вопрос о здоровом образе жизни.
Этапы профилактики частых заболеваний у детей:
-Период внутриутробного развития. Это правильный режим дня будущей мамы, полный отказ ее от курения, прием поливитаминных препаратов. Обязательно систематическое посещение врача и оздоровление всех очагов хронической инфекции у беременной женщины, если они есть.
-После рождения — грудное вскармливание. Самой лучшей защитой его от инфекций является грудное молоко, а в первые несколько суток после рождения — молозиво, которое очень багато иммуноглобулинами, то есть готовыми антителами против микробов и вирусов.
-Очень важно оградить новорожденного ребенка от контактов с приходящими людьми, так как взрослые всегда имеют определенный «набор» микрорганизмов в органах дыхания, на коже, которые могут быть небезопасны для маленького ребенка.
-Провести курс оздоровления членам семьи. Часто приходится выслушивать сетования родителей, что у ребенка выделяется золотистый стафилококк из зева или кишечника, хотя он уже неоднократно получал терапию по этому поводу. А при обследовании родителей медики выявляют тот же стафилококк из их органов дыхания или кишечника. Чтобы избежать подобной ситуации и не допустить инфицирования новорожденного болезнетворной микрофлорой от членов семьи, желательно заранее обследоваться и пролечиться.
-Отказ от курения в помещении, где находится малыш. Табачный дым приводит к пересушиванию слизистой оболочки верхних дыхательных путей, при этом снижается количество защитной слизи на ее поверхности и «облегчается» проникновение микроорганизмов в более глубокие слои слизистой оболочки. В состав защитной слизи входят вещества, которые вырабатывают клетками крови — лизоцим и интерферон. Они выполняют роль первого барьера на пути проникновения инфекции.
Кроме этого, в полости носа происходит согревание и механическая очистка воздуха. Дальнейшая очистка воздуха продолжается в бронхах. На слизистой оболочке трахеи и бронхов есть мельшайшие реснички, которые ритмично движутся и способствуют механическому удалению микробов и инородных частичек. В
-Восстановление нормального баланса микрофлоры кишечника. В обычных условиях мы сталкиваемся с огромных числом микроорганизмов, поступающих в желудок и кишечник. Но ребенка на грудном вскармливании защищают факторы грудного молока. У детей более старшего возраста такую роль выполняет кислое содержимое желудка и сохраненный баланс естественной микрофлоры кишечника. В том случае, если у ребенка снижена кислотность желудочного сока или есть дисбактериоз кишечника с нарушением его функции (запоры), то наступает своеобразное снижение активности работы этих биологических «фильтров».
-Подбор индивидуальной диеты.
-По назначению
-В том случае, если у ребенка произошло увеличение аденоидов или есть уже хронический гнойный процесс в миндалинах (родители называют их гландами), то
Часто болеющие дети нуждаются в своевременной вакцинации даже в большей степени, чем другие категории детей. Не следует делать прививку в острый период ОРЗ, если есть температура и интоксикация. Но через 7–14 дней вакцинацию уже можно проводить. С
Частые ОРЗ способствуют формированию хронической бронхолегочной патологии, гайморита, тонзиллита, отита, предрасполагают к формированию аллергической патологии и задержке психомоторного и физического развития. С другой стороны, очаги хронической инфекции в
Дети начинают посещать детский коллектив обычно с
Часто возникают вопросы у родителей, как закаливать маленького ребенка. Методик по закаливанию детей очень много. Важно соблюдать некоторые правила при их использовании:
-ребенок должен выполнять закаливающие процедуры с удовольствием (без сопротивления и плача),
если малыш заболел и нарушена этапность закаливающих процедур, то их следует начинать заново после выздоровления;
-выбор определенного метода закаливания ребенка следует согласовывать с педиатром, который наблюдает малыша.
Большое значение для укрепления защитных сил организма ребенка играет пребывание его на свежем воздухе, но не в крупном промышленном центре вблизи автомагистралей, а за городом или в лесопарках. Прогулки должны быть с активными играми. Родители часто болеющих детей могут не бояться контактов с другими детьми и взрослыми на свежем воздухе. Однако недопустимо гулять с малышами, если взрослые в их окружении курят. К сожалению, очень часто мы видим, как папа гуляет с детьми, держит их за руку и беседует со своими коллегами или друзьями, выкуривая одну сигарету за другой.
Социальный аспект проблемы часто болеющих детей заключается еще и в том, что ребята постепенно отвыкают от посещения детского коллектива. У них может появиться ощущение неуверенности в собственных силах. Иногда это приводит к отчужденности и отстраненности от других детей и сверстников. В таких случаях не следует откладывать визит к детскому психологу, который значительно квалифицированнее родителей сможет оказать ребенку психологическую помощь и поможет мамам и папам понять «трудности» характера их детей.
Частые ОРЗ в раннем возрасте сменяются формированием рецидивирующего или астматического бронхита, повторных воспалений легких у школьников. Это приводит к тому, что дети в школе пропускают уже не 1–2 недели, а больше месяца. Поэтому очень важно разобраться в причинах частых ОРЗ у малышей еще до посещения школы и принять меры совместно с лечащим врачом для их профилактики.
Автор: Сапа Ирина Юрьевна
По материалам www.likar.info
Комментариев (0)
Занятия профессиональным спортом вредят ребенку
здоровьеФизическое перегрузки при занятиях спортивной гимнастикой в детстве могут привести к проблемам со здоровьем во взрослом возрасте, предостерегает бывшая гимнастка Стелла Захарова.
Прививка спасает от смертельной формы гриппа, а не от простуды
здоровьеПрививка от гриппа спасает только от гриппозной инфекции. «У нас обыватель думает, что если я сделаю прививку от гриппа, то у меня даже нос не заложит в январе, феврале и марте. Прививка спасает от гриппа и в том числе от смертельной его разновидности «Калифорния» АН1N1, от тяжелой вирусной гриппозной пневмонии, от которой наблюдается высокая летальность.
Детям нужно давать вдвое больше воды
здоровьеВ жаркие дни детям надо давать вдвое больше воды, чем обычно, даже если они не хотят пить.
Вредные привычки влияют на организм зимой
здоровьеВ период морозы или резких скачков температуры могут обостриться головные боли и возникать ощущение тяжести. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая. Чтобы уберечься от негативного влияния смены погоды и похолодания, стоит свести, прежде всего, к минимуму вредные привычки, а лучше — от них избавиться.