Как распознать у ребенка головную боль

Как распознать у ребенка головную боль
 10.04.2013
Маленькие дети еще не умеют описывать боль и не могут, например, рассказать родителям, что у них болит голова.С таким заявлением выступил профессор Бертольд Колетзко из Фонда детского здоровья в Мюнхене.

По его словам, дети младше пяти лет не в состоянии предоставить достоверную информацию. Нужно следить за поведением маленьких детей. Когда они кладут руки на голову или на глаза, значит, есть дискомфорт. Среди признаков головной боли значится привычка трогать брови или взъерошивать волосы.

Головная боль делает ребенка гиперчувствительным. Если у ребенка зафиксированы боли, родители должны четко записывать, когда, насколько сильно и как долго болит голова. Срок проверки — 4–6 недель.

Головная боль может появиться при лихорадке, инфекции уха, горла, сотрясениях или при слишком долгом пребывании на солнце. Стресс, вызванный учебой или семейными отношениями, тоже нужно брать в расчет.

Чтобы обезопасить ребенка от головной боли, стоит следить за режимом питания (регулярный прием пищи — залог успеха), сна, прогулок (важен свежий воздух), физической активности (меньше нужно проводить времени перед телевизором). Полезны будут техники релаксации вроде прогрессивной мышечной релаксации по Якобсону.

По материалам news24ua.com

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Собираетесь зачать ребенка? Нужно подготовиться!

Собираетесь зачать ребенка? Нужно подготовиться!
здоровье

Врачи и психологи наперебой твердят, что лучше, когда беременность заранее спланирована. Ведь большинство осложнений, развивающихся во время беременности, можно предотвратить правильной подготовкой.

Рекомендации как принимать лекарственные травы

Рекомендации как принимать лекарственные травы
здоровье

Рекомендуеться заваривать и пить травы ежедневно, а через два-три месяца лечения делать небольшие, на 10–14 дней, перерывы. Можно пить травы 25 дней каждого месяца, а последние 5 дней воздерживаться.

К новому гриппу ни у кого нет иммунитета

К новому гриппу ни у кого нет иммунитета
здоровье

Эпидемию гриппа нам обещают уже не первый год. Но в последнее время, слава Богу, обходилось. То ли погода была неподходящей для вируса, то ли прививки, которые все-таки делают многие, оказали благотворное влияние, — факт остается фактом. Но в этом году медики встревожились не на шутку.

Еда на скорую руку приводит к избыточному весу

Еда на скорую руку приводит к избыточному весу
здоровье

Если какие-то вещи можно делать на бегу, то уж есть стоит исключительно в спокойной обстановке и не торопясь. К такому выводу пришли исследователи, ознакомившись с культурой приема пищи более трех тысяч человек.