Дети, которым родители не привили привычку завтракать, устают больше и болеют чаще.
Об этом свидетельствуют данные исследования берлинских ученых.
В то же время, по данным медиков, успеваемость детей, которые ежедневно завтракают, лучше.
Медики объясняют это упадком сил и недостатком энергии в случае отсутствия поступления питательных веществ с завтраком в детский организм.
В результате дети начинают съедать за обедом и ужином большее количество пищи, что ведет к накоплению лишних килограммов.
Диетологи советуют подавать детям на завтрак овощи и фрукты, а также злаки.
Автор: Ирина Носальская
По материалам ru.golos.ua
Комментариев (0)
Что не так с корью: советы инфекциониста для всех и каждого
Вспышка кори, которую переживает население Украины, характеризуется рядом особенностей. Болеют все — дети и взрослые, пожилые и старики, беременные и роженицы... «Детскую болезнь» подхватывают и малыши до года, не дотянув до первой прививки согласно национальному календарю вакцинации.
Ученые советуют отказаться от антибактериального мыла
Эксперты в сфере экологии бьют тревогу: в окружающей среде так много химии, что стали рождаться «предварительно загрязненные» дети. Они с рождения обладают сотнями различных химических соединений в крови.
Младенец ощущает боль еще в утробе матери
Дети обладают способностью ощущать боль еще за несколько недель до своего появления на свет. Это открытие, сделанное британскими учеными, имеет большое значение для успешного выхаживания малышей, которые родились недоношенными.
Чиновники «недокармливают» детей
Прокуратура проверила школы и оздоровительные лагеря донецкого региона. Правоохранители вплотную занялись детскими учреждениями. На поверку оказалось, что основные правонарушения связаны с организацией питания в школах и оздоровительных лагерях.