Для большинства людей одним из наиболее неприятных воспоминаний детства является послеобеденный сон, занятие бессмысленное, как казалось тогда. Но дневной сон полезен не только для общего укрепления организма — он улучшает формирование мозга детей.
Сейчас большинство родителей начинают готовить своих детей к школе заранее — да и классическая педагогика рекомендует проводить регулярные занятия по развитию памяти, логического мышления и тому подобного с самого раннего детства.
А американские ученые экспериментально доказали, что послеобеденный сон очень способствует запоминанию нового материала детьми дошкольного возраста.
В исследовании, которое проводили ученые из университета штата Массачусетс в городе Амхерст, принимали участие 40 детей в возрасте от 3 до 5 лет.
Сначала авторы проводили с детьми обычные утренние развивающие занятия на протяжении недели и в течение этого периода детям позволяли не спать днем, на что все они с радостью согласились. После обеда исследователи проводили проверочные занятия, во время которых изучали, как малыши запомнили материал, изложенный им утром.
В течение второй недели в ход эксперимента было внесено одно изменение — дети после обеда оправлялись в спальню, а после пробуждения ученые вновь проводили проверочные занятия.
Было установлено, что дневной сон значительно улучшал запоминание материала — проверки показали, что после сна дети воспроизводили на 15% больше материала, который им излагался с утра по сравнению с «бессонными» днями.
Это эффект сохранялся и на следующее утро, когда перед началом развивающих занятий ученые вновь проверяли запоминание детьми материала, изложенного сутками ранее.
По материалам www.health-ua.org
Комментариев (0)
Как приучить ребенка к горшку
Моя мать утверждает, что я и моя сестра были приучены к горшку уже в 9 месяцев, но я вижу, что сейчас в подгузниках ходят дети, которым уже исполнилось 3 года. С какого возраста мне приучать ребенка пользоваться горшком?
Почему дети любят сладости?
Сладости стимулируют выработку серотонина, который, вместе с эндорфином, является «гормоном счастья». Поэтому, если ребёнок в плохом настроении, испытывает психологический дискомфорт, угнетён
Как найти общий язык с подростками?
«Ко мне ежедневно обращаются 10–20 родителей подростков. Жалуются, что им трудно найти общий язык с детьми. В переходном возрасте подросткам нужно искать особый подход», — луцкий психолог Анна Шемита дает советы родителям, как найти общий язык с подростками.
Американские школьники обменяют двойки на доллары
На юге США в штате Джорджия одна из школ начала платить учащимся по $8 в час за посещение дополнительных занятий по наиболее трудным предметам школьной программы — таким, как математика и естественные науки.