Собака поможет помолодеть на 10 лет

Собака поможет помолодеть на 10 лет
 16.07.2014

Ученые обнаружили, что собака позволяет своему владельцу чувствовать себя на 10 лет моложе.

Омолаживающий эффект возникает не зависимо от того, на каком расстоянии от вас находится животное. Кристиан Фэн из университета «Сент-Эндрюс» говорит: «Если у вас есть собака, то ваша физическая активность практически равна возрасту на 10 лет моложе вашего. И хотя это не добавляет на самом деле 10 лет вашей жизни, то все равно очень полезно».

Было доказано, что активность в пожилом возрасте предотвращает целый ряд заболеваний, в частности заболевания мышц и костей, а также улучшает психическое здоровье. «Среди владельцев собак наблюдается низкий уровень депрессии. Отношения между домашним животным и владельцем в целом оказывает положительное влияние на здоровье человека», — добавляет доктор Фэн.

В наблюдении участвовало 547 человек, чей средний возраст был 79 лет. Все они жили в пределах 60 миль друг от друга, т. е. почти в одной местности. 9% респондентов, т. е. это около 50 человек, имели собаку. И именно они показали низкий уровень тревожности и депрессии. После того, как исключили инвалидов и тяжело больных, исследователи заявили, что по результатам исследования у владельцев собак повышена активность, что позволяет пожилым людям преодолеть многие потенциальные барьеры, такие как отсутствие социальной поддержки, холодная погода или опасения по поводу личной безопасности.

«Наши результаты показывают, что владельцы собак старше 65 лет в среднем на 12% более активны, чем их сверстники, которые собак не имеют», — говорится в исследовании, опубликованном в журнале профилактической медицины. Также ученые отмечают еще один положительный эффект: прогулка с собакой является стимулом покинуть дом и облегчает знакомство людей друг с другом.

По материалам www.dailymail.co.uk

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Почему ребенок не ест?

Почему ребенок не ест?
здоровье

Кто из мамочек не переживал по поводу питания ребенка. У одних детей волчий аппетит и их постоянно отгоняют от холодильника, другие, напротив, едят очень мало. Плохим аппетитом, как правило, больше страдают дети от двух до шести лет. Почему ребенок не ест? Как его накормить? Чтобы избежать подобных проблем, специалисты советуют родителям придерживаться некоторых правил.

Вредный попкорн можно сделать полезным?

Вредный попкорн можно сделать полезным?
здоровье

Различные добавки делают попкорн подходящим и для сладкоежек, и для любителей солененького. Но можно ли считать такую закуску здоровой или хотя бы безвредной пищей? На этот вопрос ответила врач-эндокринолог Елена Черненко.

Быть матерью — тяжелейший труд!

Быть матерью — тяжелейший труд!
здоровье

Маленькие дети, разумеется, прежде всего новорожденные, требуют практически ежеминутного внимания и заботы. Ученые из Австралии подсчитали, что, только беря ребенка на руки и укладывая его в кроватку, молодая мать ежедневно поднимает груз в 900 кг.

В чем опасность детской депрессии

В чем опасность детской депрессии
здоровье

Дети, которым поставили диагноз «депрессия» ещё в дошкольном возрасте, через несколько лет имеют меньшую, чем у других, инсулу (островок) — участок мозга, отвечающий за эмоции.