Исследования с участием 18000 британцев в возрасте 18–65 лет показали, что люди, которые ходят на работу и с работы пешком или ездят на велосипеде, лучше себя чувствуют в физическом и в психологическом плане. Они более уравновешены, меньше подвержены стрессу, более работоспособны, им легче концентрироваться, и они чувствуют себя более счастливыми, чем те, кто добирается на работу на автомобиле или общественном транспорте.
Кстати, если сравнивать автомобиль и общественный транспорт, то личное авто в этом плане менее полезно, хотя раньше считалось, что автобусы и троллейбусы являются наибольшим источником стресса. На самом же деле, в общественном транспорте люди имеют возможность расслабиться, пообщаться или почитать, а за рулем автомобиля водитель вынужден находиться в постоянном напряжении.
''Наше исследование показало, чем больше времени люди проводят в своих машинах, тем хуже становится их психологическое состояние. И, соответственно, люди чувствуют себя лучше, если долго идут на работу'', — пояснил автор исследования Адам Мартин.
По материалам telegraf.com.ua
Комментариев (0)
Воспалились гланды: как помочь ребенку
Наверное, каждая мама хоть раз в жизни слышала от своего малыша жалобы на боль в горле. И тут же начинала просить ребенка открыть рот и показать ей горло. И правильно делала!
Теперь в Украине новый порядок профилактических прививок
Вступил в силу новый порядок проведения профилактических прививок в Украине. Он отличается от предыдущего Календарем профилактических прививок и более приближен к европейским стандартам.
Не покупайте первую клубнику!
Любимая ягода снова в продаже. Она завлекает с лотков красными боками и, в отличие от своей зимней предшественницы, буквально пьянит ароматом.
Как остановить икоту у ребенка
Икота у ребенка может появиться еще во внутриутробном периоде. Неприятные ощущения, которые возникают при этом, вызывают большое желание быстро от нее избавиться.