15 октября — международный день мытья рук. Мытье рук — занятие настолько очевидное, что, кажется, тут нет никаких неожиданностей и секретов, поэтому никто это не обсуждает. Между тем все не совсем так — поэтому мы сами задали за вас несколько вопросов про одно из самых регулярных занятий в нашей жизни и сами ответили на них — вместе с группой компаний Essity, которая к мытью рук имеет непосредственное отношение. Она производит бумажные полотенца и жидкое мыло Tork (а также туалетную бумагу Zewa, прокладки Libresse и подгузники TENA и Libero — в общем, вы, скорее всего, сталкивались с Essity в повседневной жизни).
Под каждой главой мы вставили факт из исследования Essity «Hygiene Matters» про отношение людей к гигиене, которое регулярно проводится совместно с отделом ООН по санитарным и гигиеническим потребностям незащищенных людей и Советом по водоснабжению и санитарии WSSCC. Данное исследование проводилось в 12 странах в начале июня 2016 года, в каждой стране в нем приняло участие 1000 человек разных возрастов.
Руки правда надо мыть?
Определенно да. В течение дня мы касаемся множества поверхностей, на которых обитают целые армии вирусов, грибков и бактерий. Одни только поручни в общественном транспорте и кнопки сливов в офисных туалетах чего стоят! Если правильно и регулярно мыть руки, то можно обезопасить себя от целого ряда заболеваний, например гриппа и диареи. К тому же мытье рук — это единственный на сегодняшний день доказанный способ профилактики ОРВИ.
67% чувствуют себя некомфортно, если у них немытые руки. Примерно такому же количеству (68%) некомфортно, если они не воспользовались дезодорантом. Но все это не идет ни в какое сравнение с нечищенными зубами (87%) и немытыми волосами (90%).
Как часто надо мыть руки?
Американские центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют мыть руки, когда вы их испачкали. Например, до, во время и после приготовления еды (особенно при обработке сырого мяса или птицы), а также до и после ее употребления. После того как вы высморкались или чихнули (совсем правильным будет чихать в сгиб локтя или одноразовую бумажную салфетку), после контакта с болеющим человеком и после того, как вы поменяли подгузник ребенку или сводили его в туалет (или посетили туалет сами). После того как погладили животное (
Правильное мытье рук, по мнению Всемирной организации здравоохранения, должно занимать около 20–30 секунд: намочите руки и вспеньте мыло, тщательно помойте тыльную сторону рук и ладони, потрите между пальцами, около ногтей и под ними (именно здесь сконцентрировано огромное количество бактерий), ополосните руки водой и высушите с помощью полотенца или сушилки. При этом мыть руки слишком часто тоже не стоит —
86% человек задумываются о том, как они выглядят, если идут на свидание. 73% — если идут на работу. И только 55% — если передвигаются по городу. Больше о своем внешнем виде на свиданиях думают только в Мексике. Меньше всего о своем внешнем виде задумываются в Швеции, Германии и Великобритании.
Почему мы говорим именно о мытье рук? А не ног, например?
Потому что ногами и, например, лопатками мы не трогаем свое лицо. В большинстве случаев бактерии и вирусы проникают внутрь, когда человек грязными руками начинает трогать глаза, рот и нос, и это может привести к заболеваниям. Да и бактерии, которые с рук попадают на продукты во время готовки или еды, могут также вызвать целый ряд заболеваний.
45% женщин в России, например, считают, что выглядят лучше и опрятнее, чем их партнер. Среди мужчин показатель гораздо скромнее: 22%.
А водой недостаточно ополоснуть?
Вряд ли. Основная польза мыла не в том, что после него руки вкусно пахнут цветами, фруктами и хвоей, а в том, что оно помогает бактериям покинуть поверхность рук. Когда, вспенив мыло, мы интенсивно трем руки друг о друга и затем моем руки под проточной водой, вместе с мылом с кожи смываются микробы, жир и грязь. Одна вода с этой задачей не может справиться.
Считается, что после похода в туалет надо всегда мыть руки. А есть ли
О да. Есть поверхности, которые грязнее, чем те, что в туалете, например кнопки в лифте. Ученые исследовали кнопки в больничных лифтах и на поверхности туалетов (дверные ручки туалетов, щеколды и кнопки смыва на унитазах). Оказалось, на кнопках лифта находится больше бактерий, чем на поверхностях туалета (61% против 43%). Кроме того, исследования, которые проводились в больницах, показали, что огромное количество бактерий содержится на поверхности стационарных и мобильных телефонов, а также на компьютерных клавиатурах в общественных местах.
А правда, что деньги — это самое грязное, что есть, и после них всегда надо мыть руки?
Да. Перед тем как бумажная банкнота или монета попадает к нам в руки, она успевает побывать в тысяче грязных рук и мест. В результате на ее поверхности находится огромное количество опасных для здоровья патогенов. Недавно проведенные лабораторные исследования показали, что на банкнотах и монетах были сальмонелла, вирус гепатита А, норовирус, ротавирус и риновирус. Все они передаются через ручной контакт с банкнотами и могут привести к заражению. Поэтому, после того как деньги побывали в руках, нужно вымыть руки с мылом, особенно если вы собираетесь поесть.
Многие считают, что самые опасные места в смысле здоровья — это общественные туалеты и общественный транспорт. Боятся заразиться там 67 и 66% соответственно. Дальше идут (с большим отрывом) больницы — 33%.
Чем лучше мыть руки? Вот бывает мыло жидкое, бывает сухое — что лучше?
Нет никакой разницы — мыть руки кусковым мылом или жидким, и то и другое справляется со своей задачей. Главное, чтобы мыло вам нравилось и вызывало желание чаще им пользоваться.
16% часто задумываются о гигиене и чистоте — этот показатель у нас на уровне испанцев и итальянцев. Больше всего об этом думают в Индии (65%), меньше всего — в Швеции (9%).
Антибактериальное мыло очищает руки лучше, чем обычное?
Нет, это чистый маркетинг. У антибактериального мыла нет преимуществ перед туалетным. Хуже того: у него в составе есть триклозан, про который некоторые исследователи считают, что он делает бактерии устойчивыми к антибиотикам. Поэтому, например, в США мыло с триклозаном вообще не продают.
43% женщин хотели бы, чтобы их партнер больше помогал им в уборке. 19% — в стирке. 26% — в мытье детей. Мужчины этого, как правило, не замечают — не больше 10% думают, что их партнер работает по дому слишком много. Наиболее довольны своей ролью в домашних делах женщины в Голландии.
Правда, что
Неправда. Мыть руки можно теплой и даже холодной водой. Главное, чтобы температура воды позволяла смыть с рук загрязнения. Слишком горячая вода может привести к раздражению кожи, так что пожалейте себя.
Сушить руки важно? Или можно мокрыми оставить?
Очень важно. На влажных руках проще оседают патогены, а бактерии быстрее передаются другим людям. Сушить руки при этом можно
Другие полагают, что с точки зрения гигиены предпочтительнее использовать бумажные полотенца, чем сушилки, и подтверждают это тем, что бумажные полотенца (например, Tork, с которыми мы сделали этот материал) лучше «счищают» бактерии с рук, в то время как сушилки могут способствовать распространению бактерий по всему туалету, особенно если их фильтр недостаточно чистый. Тем не менее пока нет исследований, которые точно доказали бы, что в распространении бактерий виновны именно сушилки для рук. Поэтому самое главное — тщательно мыть и всегда высушивать руки после мытья.
Парадокс: 88% опрошенных считают, что моют руки достаточно часто. И 66% заявили, что другие люди, наоборот, моют руки недостаточно часто.
По материалам meduza.io
Комментариев (0)
Украинцы все чаще нуждаются в расшифровке ДНК
развлечение и отдыхРасшифровка ДНК становится прибыльным бизнесом в Украине, ведь генетический анализ беспроигрышный вариант для взыскания алиментов или получения наследства.
Лекарства с беременностью не совместимы
развлечение и отдыхКаждый час в США рождается младенец с зависимостью от лекарств, которые принимала его мать. Таковы результаты исследования, опубликованные в Журнале Американской Медицинской Ассоциации.
11-летний белорус одержал победу на детском “Евровидении”
развлечение и отдых
В последнее воскресенье октября Украина перейдет на «зимнее» время
развлечение и отдыхВ последнее воскресенье октября, которое в этом году приходится на 25 число, Украина вместе с 110 странами мира перейдет на «зимнее» время.