
Вы следите за своим питанием, не едите после шести, но всё равно набираете вес? Врачи называют 4 причины этого явления.
Первая причина — пассивное курение
Журнал The American Journal of Physiology недавно опубликовал статью о влиянии пассивного курения на человека. Конечно, мы и раньше знали, что в нём нет ничего хорошего. Но теперь этому есть ещё и научные доказательства: в табачном дыме присутствуют вещества, которые нарушают нормальную работу клеток и не позволяют организму бороться с жировыми накоплениями. Получается, что если у вас есть желание сбросить вес, вам надо как можно меньше находиться рядом с курильщиками.
Вторая причина — работа в вечернюю или ночную смену
Зачастую люди, которые работают не в дневную смену (условно говоря, когда всё кипит), тратят меньше энергии. Ну и потом, биологические часы не обманешь — ночью всё же мы должны спать.
Третья причина — антибиотики
Это выяснили исследователи из
Четвёртая причина находится внутри нас
Дело в том, что здоровая пищеварительная система полна микроорганизмов и бактерий, которые не только переваривают пищу, но и помогают нам бороться с болезнями, вырабатывают витамины, регулируют обмен веществ и даже влияют на настроение. Если у вас по
По материалам headinsider.net
Комментариев (0)
“Danone” отклоняет заявление «Укрметртестстандарта»

Группа “Danone”, которая является одним из крупнейших в мире производителей продуктов питания, отклоняет заявление
Собака поможет помолодеть на 10 лет

Ученые обнаружили, что собака позволяет своему владельцу чувствовать себя на 10 лет моложе.
Супрун рассказала, возможен ли аутизм из-за вакцинации и объяснила, как определить его у ребенка

Люди с расстройством аутистического спектра (РАС) во всех странах сталкиваются с дискриминацией и нарушениями их прав
В мае украинские и американские хирурги проведут бесплатные операции для детей с «заячьей губой»

По инициативе Киевской городской государственной администрации состоится благотворительный проект с участием одним из крупнейших медицинских фондов мира — Harvard Medical School, который представит в Киеве доктор хирург Геннадий Фузайлов. Об этом сообщает