Специалисты рассказали, почему в период беременности стоит заниматься йогой.
Эксперты отметили, что такой вид физической активности помогает женщинам избавиться от физического дискомфорта. Речь идёт о боли в спине, а также отёках. Кроме того, йога хорошо сказывается на психическом состоянии беременной.
Она помогает предотвратить резкие перепады настроения
К тому же, йога учит беременных правильно дышать. Во время занятий женщины улучшают связь с ребёнком, а также находят единомышленников и друзей.
Автор: Виктория Савченко
По материалам replyua.net
Комментариев (0)
Одесситка победила в конкурсе «Мини Мисс Украина 2007»
С 19 по 21 сентября в городе Каменец-Подольский под эгидой «Mini Miss World» состоялся IX — официальный национальный детский творческий конкурс «Мини Мисс Украина 2007» и «Мини Мистер Украина 2007».
10 городов для отдыха с детьми
В этом году около 76% из всех путешествующих семей совершили хотя бы одну поездку с детьми длительностью более четырех дней. Специально для них эксперты из Италии провели исследование и выяснили, какие европейские города лучше всего подходят для путешествий с детьми.
Рождение ребенка вызывает послеродовую депрессию у отцов
Недавнее исследование показало, что отцы тоже страдают от послеродовой депрессии — уровни тестостерона могут настолько меняться, что влиять на психологическое состояние мужчин.
Депутаты разрешили отцам и бабушкам брать декрет на три года
Верховная Рада Украины приняла Закон о внесении изменений в некоторые законодательные акты Украины относительно предоставления