Если будущая мама будет регулярно употреблять рыбу, это позволит ей иметь ребенка с более высоким интеллектуальным уровнем.
Об этом сообщает британский еженедельник Independent on Sunday со ссылкой на новейшие работы специалистов американского Гарвардского университета.
В ходе широких исследований ученые установили, что те дети, матери которых после четвертого месяца беременности по меньшей мере три раза в неделю употребляли рыбные блюда, являются более смышлеными и обладают более гибкой нервной системой.
По мнению специалистов, содержащиеся в рыбе минералы и активные химические соединения, включая жирные кислоты, способствуют более активному развитию ребенка.
Однако еженедельник предупреждает, что прежде чем переходить на рыбную диету, женщине
По материалам rezonans.info
Комментариев (0)
Зеленая пятерка
Щавель, шпинат, лебеда, крапива, одуванчик — просто кладезь витаминов и минералов. Их уникальные свойства давно используют фитотерапевты для лечения различных заболеваний, а диетологи рекомендуют именно с этих растений начать программу весенней витаминизации организма.
Жирные кислоты надежно защищают зрение
Дети, рожденные раньше срока, имеют высокий риск развития слепоты и ретинопатии, но добавки жирной кислоты омеги-3 могут спасти зрение младенцев.
У 25% украинцев — хронический авитаминоз
Около 30% жителей Украины в весенний период страдают от нехватки витаминов, а каждый четвертый — круглый год. Почему так происходит и как с этим бороться, объяснил главный врач Харьковского «Медицинского центра Здоровья» Александр Золотарев.
Нездоровое питание и McDonald's
McDonald's с осени сделает детские обеды «Хэппи мил» здоровее: половину порции картофеля фри заменят 3–5 долек яблока. Таков итог давления со стороны борцов за здоровое питание.