Ученые выяснили, что уверенность в себе — залог здоровья

Ученые выяснили, что уверенность в себе — залог здоровья
 25.06.2008

Согласно результатам исследования, дети, считающие, что могут контролировать свою жизнь, вырастают более здоровыми.

Результаты данного исследования, опубликованного в журнале «Психосоматическая медицина» (Psychosomatic Medicine), основаны на наблюдении ученых за влиянием на здоровье человека, считающего себя способным повлиять на развитие любых жизненных ситуаций. В исследовании приняли участие 7500 британцев в зрелом возрасте.

Наблюдение за участниками велось с раннего детства. Результаты исследования показали, что более уверенные в себе участники в возрасте 10 лет реже отмечали наличие избыточного веса к 30 годам. Они также были довольны своим самочувствием и не жаловались на частые стрессовые ситуации. Эта связь прослеживалась даже после того, как ученые исключили влияние уровня IQ в детстве, образования и дохода семьи. Уверенность в себе способствует ведению здорового образа жизни, — считает доктор Кэтрин Гейл из Саусгемптоновского университета Великобритании.

В возрасте 10 лет участникам было предложено заполнить анкеты, определяющие степень их уверенности в себе и своих силах. Проанализировав полученные данные, ученые заметили, что у уверенных в себе детей редко отмечается ожирение к 30 годам, а также плохое самочувствие или частые стрессовые ситуации. Самоуверенность является одной из характеристик личности. Но ученые считают, что это качество обусловлено также взаимоотношениями детей с их родителями. Поэтому ученые советуют родителям укреплять уверенность детей в своих силах, что обеспечит им крепкое здоровье во взрослой жизни.

По материалам timer-ua.com

Комментариев (0)

Осталось 360 символов

Мамы лгут друг другу о воспитании своих детей

Мамы лгут друг другу о воспитании своих детей
развлечение и отдых

Современные мамы все чаще и чаще лгут своим друзьям и знакомым по поводу того, как они воспитывают своих детей, преуменьшая время, которое те проводят перед телевизором, и выставляя себя идеальными родительницами.

С 1 июля 2008 г. прожиточный минимум в Украине увеличен на 2 грн.

С 1 июля 2008 г. прожиточный минимум в Украине увеличен на 2 грн.
развлечение и отдых

С 1 июля 2008 г. в Украине повышен размер прожиточного минимума для различных категорий населения. Это зафиксировано в ст. 58 Закона Украины <О Государственном бюджете Украины на 2008 год и о внесении изменений в некоторые законодательные акты Украины>.

Синдром опустевшего гнезда

Синдром опустевшего гнезда
развлечение и отдых

Коллега по работе однажды призналась, что не хотела бы жить вместе с родителями, и потому больше всего стремится иметь собственную квартиру. Желание само по себе неплохое, но мотивация — не жить вместе с родителями — зацепила за живое.

Эксперты не советуют украинцам играть в Pokemon Go

Эксперты не советуют украинцам играть в Pokemon Go
развлечение и отдых

Новая игра Pokemon Go стала вирусной и заполонила, наверное, уже весь мир. Но кроме развлечений от игры вы можете также подхватить вирус и потерять все содержимое смартфона. Об этом предупреждают эксперты Check Point Software Technologies.