Эксперты предупреждают, что скучная и однообразная домашняя работа, например, мытье посуды, может быть вредной для беременной женщины и ее будущего ребенка. В то же время, всем беременным настоятельно рекомендуют как можно больше двигаться и не ограничивать себя в физической активности.
Однообразная и постоянно повторяющаяся работа по дому повышает риск преждевременных родов, считают ученые, опубликовавшие выводы своей работы в журнале Perinatal Epidemiology. В частности, скучные обязанности увеличивают шансы родить за три недели до срока на 25%. Ученые заметили, что «черная» работа повышает уровень гормонов стресса, которые связывают с преждевременными родами, однако почему это происходит, они пока затрудняются ответить.
В то же время эксперты напоминают, что физическая активность крайне необходима матери и ее неродившемуся ребенку. «Беременность — это не болезнь. Большинство беременных женщин абсолютно здоровы и рожают здоровых детей. Если беременность протекает без осложнений, не стоит ограничивать физическую активность. Можно без опасений до позднего срока продолжать делать то же, что и до беременности, включая пробежки, игру в теннис или занятия в спортзале», — рассказывают исследователи.
Упражнения полезны для беременных, ведь они помогают оставаться в форме, не набирать лишний вес, снижают шансы развития некоторых осложнений и способствуют быстрому восстановлению после родов.
По материалам www.zdravoe.com
Комментариев (0)
Из чего состоят сосиски в украинских магазинах
Согласно данным исследования, сардельки на 35% состоят из эмульсии, 30% продукта составляет соевый белок, 15% — мясо, 10% — мясо птицы. В вареной колбасе эмульсии и соевого белка содержится по 25%, мяса — 10%, мяса птицы — 30%.
Кутать или не кутать ребенка?
Наверное, вам не раз приходилось наблюдать, что на детских площадках в прекрасный летний день среди ватаги ребятишек разных возрастов, одетых в шорты и майки, можно встретить ребенка, одетого в колготы или длинные брючки, ветровку или толстовку.
Когда можно давать антибиотики детям?
Антибактериальные препараты следует применять только при инфекциях, вызываемых бактериями. В стационаре при тяжелых и угрожающих жизни инфекционных заболеваниях ответственность за правильность выбора лекарства целиком лежит на враче, который основывается на данных наблюдения за пациентом и на результатах специальных исследований.
Закаливаем малышей правильно!
Каждая заботливая мамочка хочет, чтобы её драгоценное дитя было здоровым и полным энергии. Для этого ей необходимо позаботиться о правильном закаливании своего ребёнка. Советы