В Украине эпидемия гриппа. Красочные плакаты во всю рекламируют самые современные средства в борьбе с болезнями, однако, прежде чем потратить всю зарплату на капли, таблетки и носовые платки, узнайте больше о том, как не стать жертвой сезонного недуга.
Существует ряд заблуждений, с которыми всю жизнь живут многие люди, не думая о том, какой опасности себя подвергают на самом деле. Стоит начать с того, что грипп — это очень серьёзное заболевание, которое может оставить после себя осложнения или развиться в крайне опасную для жизни болезнь, такое как воспаление лёгких.
Способствовать этому может, прежде всего, продолжение активной деятельности в период заболевания. На время болезни стоит остаться дома, не подвергая риску ни себя, ни окружающих, ведь заразившись, они «принесут» вирус домой и
Вылечить грипп полностью в кратчайшие сроки у вас не получится, даже если вы скупите весь ассортимент ближайшей аптеки. Однако есть средство, которое может несколько ускорить ваше выздоровление — это ингаляции с содой и употребление щелочной минеральной воды.
Совершенно не обязательно, что самыми действенными лекарствами для вас окажутся антибиотики, которые многие так не любят принимать в частности
Кстати, о температуре. При гриппе она не обязательно поднимается до очень высоких отметок — всё зависит от того, насколько сильно вас поразила болезнь. Основные симптомы гриппа — ломота в теле и головная боль. Как только вы почувствовали
Если вы принимаете по утрам холодный душ или закаляетесь
Прежде всего, не стоит легкомысленно относится к гриппу тем, кто болен хроническими заболеваниями, такими как диабет, астма, заболеваниями почек. Им, как и остальным, стоит воспользоваться самым надёжным и доступным на данный момент средством — вакцинацией против гриппа.
Ниже приводится несколько народных средств, которые уже доказали свою эффективность при профилактике заболевания.
По утрам перед завтраком выпивайте стакан сока грейпфрута или апельсина. Вечером ешьте салат с добавлением чеснока.
Смочите носовой платок маслом лаванды, пихты или полыни — эти травы уже давно известны своими удивительными бактерицидными свойствами. Просто периодически вдыхайте приятный аромат.
Во время поездок в метро и другом общественном транспорте, не прикасайтесь к носу, губам и глазам — своим прикосновением вы можете перенести микробы на слизистую оболочку. И грипп — далеко не единственное заболевание, которое можно подцепить подобным образом.
Перед тем как выйти из дома, смажьте нос изнутри вазелином, оксолиновой мазью или детским кремом — это лучше защитит слизистую от бактерий.
Ну а если вы уже почувствовали неладное, примите перед сном горячую ванну, выпейте таблетку аспирина, съешьте ложку мёда.
По материалам medicina.ua
Комментариев (0)
Как уберечь новорожденного от инфекции
здоровьеКаждый ребенок появляется на свет стерильным — в его организме нет никаких микробов. Но еще в роддоме, уже в первые часы после рождения, он приобретает массу новых, невидимых глазу и не всегда безобидных «знакомых». Как же уберечь малыша от этих инфекций?
Что полезней манка или овсянка?
здоровьеПомните мамины слова из детства: «Кушай кашу и вырастешь большой и сильный». Но, как полагают специалисты, каша каше рознь. Поэтому остановимся на краткой характеристике самых распространенных каш.
Нужна ли прививка от гриппа?
здоровьеПо мнению эпидемиологов, вакцинация помогает пережить осень и зиму, почти не болея. Так ли это? Обсудим со специалистами.
Психологи успешно апробировали программу по борьбе с употреблением спиртного школьниками
здоровьеАпробация на учениках 7 классов украинской программы борьбы с употреблением алкоголя школьниками «Семейный разговор» дала позитивные результаты. Об этом сообщил директор украинского