Пыль состоит из частичек почвы, оседающих на земле выхлопных газов, химических соединений от промышленных производств, солей тяжёлых металлов, пыльцы. В ней масса болезнетворных бактерий и вирусов. Если вас накрыло облаком пыли на остановке, а через пару дней вы слегли с простудой, вполне вероятно, что причиной этому именно пыль.
Пыль может стать причиной и более опасных недугов — например, туберкулёзная палочка сохраняет жизнеспособность в пыли от нескольких месяцев до нескольких лет. С ней может соседствовать и палочка дифтерийная. А засохшие выделения грызунов в составе пыли (если вы часто бываете за городом) могут быть причиной «мышиной лихорадки», при которой поражаются почки.
Кстати, от пыли сильнее страдают маленькие дети: больше всего она концентрируется на высоте до метра, и они вынуждены дышать «пыльным туманом». Поэтому выбирайте коляски повыше и защищайте малышей от ветра.
Дом — не крепость
— Как это ни покажется странным, но в четырёх стенах в закрытом помещении концентрация пыли ещё выше, — говорит Мария Клевцова,
— Домашняя пыль — сильный аллерген. В ней содержатся частички ткани, одежды, кожи человека и животных, грязь, принесённая с улицы, кухонная копоть, стрептококки, стафилококки, споры плесени, пылевые клещи. Последние — главные провокаторы насморка и бронхиальной астмы.
Американские учёные выяснили, что обычный пылесос не лучший способ избавления от домашней грязи: он выбрасывает обратно почти треть всей поглощённой пыли. Так что лучше влажной уборки и проветривания помещений ничего нет.
Как бороться с пылью
Домашней:
• Перьевые подушки и одеяла замените на синтетические.
• Чаще проветривайте помещение и проводите влажную уборку.
• Выбирайте закрытые шкафы и полки. Книги храните в застеклённых шкафах, периодически протирайте их.
• Протирайте влажной тряпкой листья комнатных растений, опрыскивайте водой.
• Для борьбы с клещами не менее двух часов просушивайте на солнце подушки, одеяла, пледы. Клещи обитают в постели, им здесь тепло и сытно — они питаются отмершим эпидермисом человека. Раз в неделю меняйте постельное бельё, проглаживайте его утюгом.
Уличной:
• Если вы аллергик, придя с улицы домой, примите душ, переоденьтесь в домашнюю одежду — чтобы не контактировать с аллергеном.
• Прополощите носоглотку раствором морской соли, промойте водой глаза, прополоскайте рот.
• Если на улице ветрено, надевайте защитные очки.
Комментарии специалистов
Марина Минаева, врач высшей категории, офтальмолог ГНИЦ профилактической медицины:
— Уличная пыль
Борис Ревич, профессор, главный научный сотрудник Центра демографии и экологии человека Института
— Для маленьких детей пыль может стать источником поступления свинца, что может привести к отравлению. Это очень вредно для развивающегося мозга ребёнка. Наиболее активно ребёнок усваивает свинец, если у него дефицит железа, кальция и цинка. Для защиты детского организма можно использовать яблоки, богатые пектином, который способен выводить из организма тяжёлые металлы, и яблочный мармелад.
По материалам e-news.com.ua
Комментариев (0)
Рентген не повышает риск рака у детей
здоровьеВне всяких сомнений, родители всегда обеспокоены здоровьем и безопасностью своих детей. Однако, новое исследование, опубликованное в журнале Американской сердечной ассоциации Circulation, предполагает, что радиация стандартной
Крым обеспечит Украину здоровым детским питанием
здоровьеВ Крыму обещают построить фабрику по производству экологически чистого питания для детей. Плоды и овощи будут выращены там же – в Крыму.
Самые полезные напитки
здоровьеПить или не пить? И если пить, то что? Действительно ли так уж полезен зеленый чай и вреден черный кофе? Вся правда о напитках, без которых не прожить ни дня.
В 2017 году Минздрав обещает ввести страхование, электронные медкарты и бесплатные лекарства
здоровьеРеформирование украинской медицины начнется с доступных лекарств, введения первичного страхования и создания электронного учета пациентов eHealth.