Кофеин опасен для развития детского мозга?
Кофеин опасен, так как он лишает подростков крепкого сна, важного для мозга, говорят ученые. А если в этот момент мозг не будет правильно развиваться, подросток может столкнуться с шизофренией, тревожностью, наркоманией и расстройствами личности.
Как укрепить иммунитет к зиме?
Приближается зима, а вместе с ней — и очередной простудный сезон. Возбудителей ОРВИ насчитывается более 200, защититься от каждого из них целенаправленной прививкой или таблеткой нереально. Значит, нужно укреплять иммунитет в целом, чтобы защитная система организма справилась с сезонной угрозой самостоятельно. Что для этого нужно?
Опасные ингредиенты зубной пасты
Некоторые считают, что ингредиенты, содержащиеся в зубной пасте абсолютно безвредны. Но к сожалению мало кто читает на упаковке большинства зубных паст слова: «Не глотать». Попробуем разобраться насколько безвредна зубная паста и из каких компонентов она состоит.
Томатный сок восстанавливает мышцы после тренировок
«В ходе исследования греческие ученые установили, что томатный сок значительно лучше, чем другие натуральные напитки, способствует восстановлению мышц, после того как они испытали длительную повышенную нагрузку», — говорится в сообщении.
McDonald's обещает стать здоровым и полезным
Всемирно известная сеть заведений быстрого питания McDonald's отныне будет предлагать своим клиентам пищу, отличную от той, к которой все привыкли. Теперь в ресторанах McDonald's будут введены элементы здорового питания, и посетителям будут предлагаться альтернативные варианты таким калорийным и нездоровым продуктам, как, например, картофель фри.
Опасности йододефицита
Дети и подростки осенью чаще болеют
Оказывается детям нельзя есть молочные продукты и сладости перед сном
На Западе многим детям перед сном дают стакан молока с печеньем, но, по словам врачей, комбинация сладкого и молочного продукта, потребляемого вечером, вызывает множество проблем. В их число входят усталость, запоры, больное горло, насморк, кашель.
Педиатр рассказал, каким не должно быть питание ребенка
Около 25–30% школьников имеют те или иные проблемы с