Фрукты и овощи избавят от депрессии
Ученые утверждают, что семь порций фруктов и овощей в день, а не пять, как было заявлено ранее, способствуют сохранению физического и, самое главное, психологического здоровья.
Глисты у ребенка: когда нужно лечить
С проблемой глистов у ребенка, к сожалению, сталкиваются почти все родители. Грязные руки, несоблюдение элементарных правил гигиены, животные — все это очень способствует возникновению гельминтоза у вашего ребенка.
Сколько кальция необходимо ребенку
Мамы и папы знают, что кальций необходим ребенку. Более 95% поступающего в организм ребенка кальция нужны для формирования костной ткани и зубов. Сколько же кальция необходимо ребенку в сутки и какие дозы этого микроэлемента содержатся в продуктах? Ответ на это вопрос знают эксперты ВОЗ.
Завтрак с пользой для здоровья
По данным ученых, 15% людей отказываются от завтрака, более 70% — завтракают высококалорийной пищей с большим содержанием жиров и сахара. То есть налегают на кашу, мюсли, бутерброды, запивая это все сладким чаем или кофе. Но медики уверяют, что это не лучший вариант.
Как смягчить воздействие простуд и гриппа на организм
Приближается сезон простудных и вирусных заболеваний. Статистика утверждает, что простуда бывает у каждого по
Беременные женщины должны есть суп?
О пользе супа большинство из нас наслышано с детства. Разнообразные и вкусные супы богаты витаминами, содержат много необходимой и полезной клетчатки, которая стимулирует пищеварение и улучшает перистальтику кишечника. Кроме того, супы быстрее усваиваются, хорошо согревают и обычно менее калорийны, чем вторые блюда, что делает их незаменимыми для тех, кто хочет похудеть.
Гомеопатия — узаконенное шарлатанство
Шарлатаны издревле пытались осваивать медицину — от алхимиков, безуспешно искавших эликсир молодости и до
Как исправить упрямого ребенка
Не стоит рассчитывать, что ребенок всегда будет покладистым и послушным. Практически каждый ребенок проходит через период упрямства, ведь такое поведение является вполне нормальным во время становления ребенка как личности. Но если ребенок действительно слишком часто проявляет упрямство, как родителям справиться с этим?